Zamów w ciągu 6 godz. 35 Min.,
a wysyłka nastąpi już jutro!1
1.625.180 zadowolonych klientów
Nr. 1 w Europie w zakresie fitnessu domowego
Zaufaj naszym klientom.
Aktualnie 52.677 ocen(y) produktów

Gryfy

Bezpieczne zakupy urządzeń do fitnessu
Dane Twojego zamówienia są chronione i szyfrowane 256-bitowym kluczem SSL
banner

Gryfy - podstawowe wyposażenie do treningu siłowego z hantlami i sztangą


Istnieje wiele dobrych powodów, aby do treningu siłowego używać hantli i sztangi. Trening z wolnymi ciężarami - w domu lub na siłowni - jest różnorodny i efektywny. Za pomocą gryfów i obciążeń mogą Państwo trenować niemalże wszystkie ważne partie mięśniowe. Podczas wyciskania na ławce trenują Państwo mięśnie brzucha, a za pomocą Curls mięsień dwugłowy ramienia. Za pomocą Squats - przysiadów ze sztangą - wzmacniają Państwo muskulaturę nóg.

Aby ułatwić Państwu dokonanie wyboru przy zakupie odpowiedniej sztangi, poniżej przedstawiamy Państwu najważniejsze różnice.

Sztangi: mały poradnik zakupowy


Najistotniejsze różnice sztang: długość, kształt, średnica gryfu / średnica otworu obciążenia, rozstaw uchwytów / szerokość sztangi, szerokość części na obciążenia, średnica uchwytów sztangi. Waga sztangi także może mieć znaczenie przy zakupie.

Kryteria przy zakupie sztangi


  • Długość: hantel czy sztanga?
  • Kształt: sztanga prosta, sztanga łamana czy specjalny trenażer mięśni trójgłowych?
  • Średnica otworu obciążeń: 30 mm czy 50 mm?
  • Rozstaw uchwytów: określa, w jaki sposób można chwytać sztangę. W zależności od rozstawu uchwytów można trenować inne grupy mięśniowe. Za pomocą tego parametru można także ustalić, czy gryf będzie kompatybilny z Państwa stojakiem pod sztangę.
  • Część gryfu na obciążenia: ile obciążeń mieści się po obu stronach gryfu?
  • Średnica gryfu: wynosi od 28 mm do 31 mm. Im bardziej profesjonalny Państwa trening ze sztangą, tym ważniejszy jest ten czynnik.
  • Obciążenie: ile dodatkowych ciężarów wytrzymuje sztanga?

Czego Państwo jeszcze potrzebują do treningu ze sztangą:


Najważniejszym wyposażeniem do sztangi są obciążenia. Otwory obciążeń muszą mieć odpowiednią średnicę. Do treningu z hantlami i sztangą istnieje wiele różnych stojaków, dzięki którym trening jest bezpieczniejszy i bardziej komfortowy. Do wykonywania przysiadów ze sztangą polecamy Państwu stojak pod sztangę: zwiększą Państwo w ten sposób poziom bezpieczeństwa. Do wielu ćwiczeń z hantlami i sztangą jest potrzebna ławka treningowa. Dzięki temu mają Państwo własną siłownię w domu. Poza tym istnieją specjalne nakładki na gryfy, za pomocą których można zwiększyć średnicę uchwytów. Dzięki temu trening przedramion jest jeszcze efektywniejszy.

Wybierz
artykułów na stronie:
Wyświetlanie
Strona
Nr bestsellera 1
58 Opinie klienta
∅ 4.76 z 5 gwiazdek
3 Gwiazdki
0
2 Gwiazdki
0
1 Gwiazdka
0
Sztanga długa standard 165 cm Kup teraz w sklepie internetowym
  • Standardowe zaciski
  • Waga: ok. 10kg
  • Sztanga długa standard 165 cm wymiary:
    • długość: 165 cm
    • szerokość gryfu/wymiary wewnętrzne sztangi długiej: 110 cm
    • szerokość do nakładania obciążeń: je 26 cm
    • szerokość blokady obciążeń: po 1,5 cm
    • średnica sztangi: 30 mm
    • 2 rowkowane powierzchnie gryfu à 24 cm
    • odległość powierzchni gryfów: 34 cm
130,00 zł
z 23% VAT
Natychmiastowa wysyłka!
plus koszty wysyłki
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Nr bestsellera 2
21 Opinie klienta
∅ 4.86 z 5 gwiazdek
3 Gwiazdki
0
2 Gwiazdki
0
1 Gwiazdka
0
Sztanga długa Premium 50mm Kup teraz w sklepie internetowym
Profesjonalna długa sztanga o jakości siłowni! Długość sztangi to 220 cm, pasują do niej talerze z otworem 50 mm. Sztangi długie od Sport-Tiedje sa optymalne do treningu z ciężarami w domu lub do profesjonalnego treningu w siłowni.
  • Sztanga długa Premium 50mm wymiary:
    • długość: 220 cm
    • średnica / otwór: 50 mm
    • szerokość uchwytu /wymiary wewnętrzne sztangi: 132 cm
    • szerokość do nakładania talerzy: po 39 cm
    • szerokość zacisku: po 4 cm
    • średnica uchwytów sztangi: 31,7 mm
    • 4 rowkowane powierzchnie uchwytów po 18 cm, 1 środkowa 15 cm
  • Maks. wytrzymałość: 700 kg
966,00 zł
781,00 zł
Oszczędzasz 19%
z 23% VAT
Natychmiastowa wysyłka!
plus koszty wysyłki
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Nr bestsellera 3
61 Opinie klienta
∅ 4.56 z 5 gwiazdek
1 Gwiazdka
0
Zacisk gwiazdowy do sztang Kup teraz w sklepie internetowym
Propozycja cenowa!
  • Gwint i zaciski gwiazdowe
  • 35cm długość, 30mm średnica
  • Waga: ok. 2kg
56,00 zł
z 23% VAT
Natychmiastowa wysyłka!
plus koszty wysyłki
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Gryf krótki do hantli z zaciskami giazdkowymi Kup teraz w sklepie internetowym
Nasza rekomendacja!
  • Z gwintem i gwiazdkowymi zaciskami bezpieczeństwa
  • Z antypoślizgowym, gumowanym uchwytem
  • Długość 35cm, średnica 30mm
  • Waga: ok. 2kg
66,00 zł
44,00 zł
Oszczędzasz 33%
z 23% VAT
Natychmiastowa wysyłka!
plus koszty wysyłki
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Nr bestsellera 5
Nr art.: SZ-120T
56 Opinie klienta
∅ 4.7 z 5 gwiazdek
3 Gwiazdki
0
2 Gwiazdki
0
1 Gwiazdka
0
Sztanga Curl z zaciskiem gwiazdowym Kup teraz w sklepie internetowym
  • z gwintem i zaciskami gwiazdowymi
  • długość 120cm , średnica 30mm
  • waga: ok. 7 kg
152,00 zł
122,00 zł
Oszczędzasz 19%
z 23% VAT
Natychmiastowa wysyłka!
plus koszty wysyłki
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Nr bestsellera 6
Nr art.: LH-165T
41 Opinie klienta
∅ 4.8 z 5 gwiazdek
3 Gwiazdki
0
2 Gwiazdki
0
1 Gwiazdka
0
Sztanga długa165 cm z zaciskami gwiazdkowymi Kup teraz w sklepie internetowym
Świetna cena!
  • Z gwintem i gwiazdkowymi zaciskami bezpieczeństwa
  • Waga: ok. 10 kg
  • Sztanga długa165 cm z zaciskami gwiazdkowymi, wymiary:
    • długość: 165 cm
    • średnica obciążeń / otwór: 30 mm
    • szerokość gryfów / wymiary wewnętrzne sztangi długiej: 107 cm
    • szerokość na obciążenia: po 28 cm
    • szerokość zacisków: po 2 cm
    • średnica gryfów sztangi: 29,5 mm
    • 2 rowkowane powierzchnie gryfu à 23 cm
152,00 zł
z 23% VAT
Natychmiastowa wysyłka!
plus koszty wysyłki
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Nr bestsellera 7
9 Opinie klienta
∅ 4.33 z 5 gwiazdek
3 Gwiazdki
0
2 Gwiazdki
0
Gryf krótki do hantli Kup teraz w sklepie internetowym
  • Długość 35cm, średnica 30mm
  • Waga: ok. 2.0 kg
43,00 zł
z 23% VAT
Natychmiastowa wysyłka!
plus koszty wysyłki
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Nr bestsellera 8
24 Opinie klienta
∅ 4.75 z 5 gwiazdek
3 Gwiazdki
0
1 Gwiazdka
0
Taurus sztanga 50mm Kup teraz w sklepie internetowym
Sztanga ma profesjonalną jakość oraz długość 220 cm i przeznaczona jest do obciążeń z otworem 50 mm. Długa sztanga marki Taurusjest optymalna do treningu siłowego w domu i profesjonalnego treningu siłowego na siłowni.
  • Taurus sztanga 50mm wymiary:
    • długość: 220 cm
    • średnica / otwór: 50 mm
    • szerokość chwytu / wymiary wewnętrzne sztangi: 132 cm
    • szerokość gryfów: po 39 cm
    • szerokość zacisków: po 4 cm
    • średnica chwytu sztangi: 28 mm
    • 4 rowkowane powierzchnie chwytu à 18 cm, 1 centralna z 15 cm
  • Maks. obciążenie: 250 kg
781,00 zł
564,00 zł
Oszczędzasz 27%
z 23% VAT
Natychmiastowa wysyłka!
plus koszty wysyłki
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Nr bestsellera 9
12 Opinie klienta
∅ 4.58 z 5 gwiazdek
2 Gwiazdki
0
1 Gwiazdka
0
Sztanga długa standard 180 cm Kup teraz w sklepie internetowym
  • Standardowe zaciski
  • Waga: ok. 12kg
261,00 zł
131,00 zł
Oszczędzasz 49%
z 23% VAT
Natychmiastowa wysyłka!
plus koszty wysyłki
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
Nr bestsellera 10
34 Opinie klienta
∅ 4.68 z 5 gwiazdek
3 Gwiazdki
0
2 Gwiazdki
0
1 Gwiazdka
0
sztanga ,,curl" Standard Kup teraz w sklepie internetowym
  • z zaciskami standardowymi
  • waga: ok. 7 kg
  • wymiary sztangi ,,curl" Standard:
    • długość: 120 cm
    • długość części chwytnej sztangi krótkiej: 83 cm
    • długość powierzchni mocowania dysków: po 17,5 cm
    • szerokość blokady odważników:po 1 cm
    • średnica sztangi: 30 mm
131,00 zł
100,00 zł
Oszczędzasz 23%
z 23% VAT
Natychmiastowa wysyłka!
plus koszty wysyłki
Nowy, oryginalny produkt.
Pełna gwarancja.
T-Fitness skrupulatnie bada każde urządzenie fitness. Następnie nasz zespół, składający się z naukowców z dziedziny sportu, sportowców wyczynowych i techników serwisowych z wieloletnim doświadczeniem, ocenia artykuły w różnych kategoriach. Opierając się na wyniku testu T-Fitness, produkty można łatwo porównać ze sobą i znaleźć odpowiedni sprzęt do treningu.
artykułów na stronie:
Strona
T-Fitness
Nr. 1 w Europie w zakresie fitnessu domowego
  • 43x Jesteśmy do Państwa dyspozycji w następujących miejscowościach w Niemczech Berlin, Bielefeld, Brunszwig, Brema, Dortmund, Drezno, Düsseldorf, Essen, Frankfurt, Freiburg, Getynga, Hamburg, Hanower, Karlsruhe, Kassel, Kilonia, Kolonia, Lipsk, Lubeka, Mannheim, Monachium, Münster, Norymberga, Szleswik, Stuttgart, Wiesbaden
  • 3x w AustriiGraz, Linz, Wiedeń
  • BelgiaBruksela
  • 3x w SzwajcariiBern, Lozanna , Zurych
  • DaniaKopenhaga
  • 6x w HolandiiAmsterdam, Bodegraven, Den Haag, Eindhoven, Roosendaal, Rotterdam
  • 11x w Wielkiej BrytaniiAberdeen, Batley, Edynburg, Glasgow, Londyn, Manchester, Newcastle, Nottingham
T-Fitness Newsletter
Abonując nasz newsletter, otrzymają Państwo bon o wartości 40,00 zł Bon*
* Do realizacji przy zakupie od 200,00 zł
"Numer 1" w Europie w zakresie fitnessu domowego
Mogą nas Państwo odwiedzić na Facebooku, Google+ lub Co.
  • Facebook
  • Goggle+
  • YouTube
Metody płatności
  • Paypal
  • PayU
  • VISA
  • Master Card
  • za pobraniem
  • Przedpłata
Partner logistyczny
  • DHL
  • UPS
  • FedEx
  • firmy spedycyjne
© Sport-Tiedje GmbH 1984 - 2017
1) Tylko, jeśli towary są dostępne i przeznaczone do natychmiastowej wysyłki (widoczne na stronie artykułu), wybierając zapłatę kartą kredytową, za pobraniem lub Paypalem. PayPal, za pobraniem, karta kredytowa.
Jesteśmy do dyspozycji
w Państwa języku!
T-Fitness
Nr. 1 w Europie w zakresie fitnessu domowego
223 074 321
info@t-fitness.pl